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1、经期腹痛是常见的，大部分女性腹痛轻微，可以耐受，但也有部分女性确实有痛经症状，疼痛会更严重。

2、对于痛经，首先要好好休息，保持充足的睡眠，不要做剧烈运动。

3、可以用热水袋热敷，缓解痛经症状。

4、建议多喝温水。

5、如果痛经的症状特别严重，可以适当吃止痛药，一般用布洛芬。

6、如果痛经症状特别严重，建议做b超排除发育问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。